Voor veel mensen is de eettafel het kantoor geworden. Het is niet ideaal — een eettafel is niet gemaakt om acht uur per dag aan te werken — maar het is voor velen de realiteit. Het goede nieuws: met een paar slimme, tijdelijke oplossingen maak je van een eettafel een werkplek die je dag- in dag-uit aankunt.
Los eerst de houding op
Het grootste probleem van de eettafel is de hoogte en je houding. Een laptop plat op tafel betekent voortdurend naar beneden kijken. Zet je laptop op een verhoger of een stapel boeken zodat de bovenkant op ooghoogte komt, en werk met een los toetsenbord en muis. Een kussen in de rug van een eetkamerstoel maakt het zitten een stuk draaglijker.
Werk met een verplaatsbare set
De kracht van een tijdelijke werkplek is dat hij snel op en af te bouwen is. Bewaar je werkspullen — laptopverhoger, toetsenbord, muis, een bakje met spullen — in één tas of kist. Aan het begin van de werkdag bouw je je werkplek in twee minuten op, aan het einde ruim je hem in twee minuten weer op. Zo blijft de eettafel ook gewoon een eettafel.
Het opruimen is geen bijzaak
Juist omdat de eettafel een gedeelde plek is, is het opbergen aan het einde van de dag essentieel. Het is niet alleen praktisch — het is je afsluitritueel. Door je werkspullen elke avond weg te ruimen, geef je jezelf het signaal dat de werkdag voorbij is, en krijgt je gezin de tafel terug.
Maak de plek zo prettig mogelijk
Een tijdelijke werkplek mag best fijn zijn. Zet de tafel zo dat je daglicht van opzij hebt, houd een glas water binnen bereik, en zorg dat de stoel waarop je zit de minst oncomfortabele in huis is. Kleine dingen maken een groot verschil als je er een hele dag zit.
Tijdelijk mag, maar let op de signalen
Een eettafel-werkplek is prima als tussenoplossing. Maar let op de signalen van je lichaam: aanhoudende nek-, rug- of polsklachten zijn een teken dat de tijdelijke oplossing toch een steviger vervolg nodig heeft. Begin met improviseren, los de pijnpunten op, en investeer gericht zodra je merkt dat het tijdelijke toch wat minder tijdelijk wordt.
